奧修：
”愛你自己, 然後觀照 ~ 今天, 明天, 永遠”
在你的周圍創造出愛的能量, 愛你的身體, 愛你的頭腦, 愛你整個機械式的行為, 愛你整個有機體, “愛”意味著接受它原本的樣子, 不要嘗試去壓抑, 只有當我們不喜歡,反對什麼事時我們才會壓抑. 不要壓抑, 因為如果你壓抑, 那麼你將如何觀照? 我們無法與敵人的眼睛互相注視, 我們只能去看我們所鍾愛的眼睛, 如果你不是你自己的愛人, 你將無法去看你自己的眼睛, 你的真實的臉, 你的存在.
觀照就是靜心, 佛陀的靜心, “觀照”是祂所使用的字語, 祂意味著: 成為察覺,成為機警, 不要是無意識, 不要表現像是在睡覺一樣, 不要像機械式的反應, 像個機器人, 這就是一般人都在做的事.
觀照, 就只是觀照, 佛陀並沒說什麼事需要被觀照----觀照每一件事!!! 走路時, 觀照你的”走路”, 吃東西時觀照你的”吃”, 洗澡時, 觀照著水, 這冰冷的水從你身上淋下來, 水與你身體的碰觸, 這冰冷的感覺, 從你的脊椎一直顫抖上來的感覺--觀照每一件事, “今天, 明天, 永遠”
有一個時刻會來臨, 甚至你可以觀照你的睡覺. 這是觀照最終的階段. 身體在睡覺, 但是仍然有一位觀照者清醒著, 安靜的觀照身體在睡覺. 這是觀照最終的階段, 現在真實的情形正好相反, 你的身體清醒著但是你在沉睡. 然後你將會清醒而你的身體會睡覺, 身體需要休息但是你的意識不需要睡覺, 你的意識就是意識, 它是警覺的, 那是它的本性.
當你變得越能觀照, 你開始擁有翅膀, 然後這整個天空都是你的. 人類是土地和天空的相逢, 身體和靈魂的相逢.
”愛你自己, 然後觀照 ~ 今天, 明天, 永遠”
在你的周圍創造出愛的能量, 愛你的身體, 愛你的頭腦, 愛你整個機械式的行為, 愛你整個有機體, “愛”意味著接受它原本的樣子, 不要嘗試去壓抑, 只有當我們不喜歡,反對什麼事時我們才會壓抑. 不要壓抑, 因為如果你壓抑, 那麼你將如何觀照? 我們無法與敵人的眼睛互相注視, 我們只能去看我們所鍾愛的眼睛, 如果你不是你自己的愛人, 你將無法去看你自己的眼睛, 你的真實的臉, 你的存在.
觀照就是靜心, 佛陀的靜心, “觀照”是祂所使用的字語, 祂意味著: 成為察覺,成為機警, 不要是無意識, 不要表現像是在睡覺一樣, 不要像機械式的反應, 像個機器人, 這就是一般人都在做的事.
觀照, 就只是觀照, 佛陀並沒說什麼事需要被觀照----觀照每一件事!!! 走路時, 觀照你的”走路”, 吃東西時觀照你的”吃”, 洗澡時, 觀照著水, 這冰冷的水從你身上淋下來, 水與你身體的碰觸, 這冰冷的感覺, 從你的脊椎一直顫抖上來的感覺--觀照每一件事, “今天, 明天, 永遠”
有一個時刻會來臨, 甚至你可以觀照你的睡覺. 這是觀照最終的階段. 身體在睡覺, 但是仍然有一位觀照者清醒著, 安靜的觀照身體在睡覺. 這是觀照最終的階段, 現在真實的情形正好相反, 你的身體清醒著但是你在沉睡. 然後你將會清醒而你的身體會睡覺, 身體需要休息但是你的意識不需要睡覺, 你的意識就是意識, 它是警覺的, 那是它的本性.
當你變得越能觀照, 你開始擁有翅膀, 然後這整個天空都是你的. 人類是土地和天空的相逢, 身體和靈魂的相逢.
