2021年1月5日 星期二

2021年01月行事曆

 笑需要很多的學習,笑是一種偉大的醫藥。它可以治療許你多的緊張,焦慮,擔心。整個能量都可以流入笑。不需要在某個場合,因為某個原因。

在我的靜心營裡,我經常使用笑靜心:沒有原因,大家會坐著,然後就開始笑。一開始他們會覺得有點尷尬,因為沒有理由——但是當每個人都這樣做……他們也會開始。很快,每個人處於那種巨大的歡笑之中,人們在地上滾來滾去。他們在笑這個事實,有那麼多人在毫無理由地大笑。什麼也沒有,連一個笑話都沒有講。而它就像波浪一樣。
所有沒有壞處……甚至就是坐在你的房間裡,關上房門,笑上一個小時。笑你自己。
但要學會去笑。
嚴肅是一種罪,也是一種病。
笑有無與倫比的美和輕鬆。它會給你帶來輕鬆,它會給你飛翔的翅膀。
而生活中充滿了那麼多的機會。你只是需要敏感度。給別人製造出笑的機會。笑應該成為人類最有價值,最珍貴的品質之一—只有人才能笑,沒有動物可以笑。
因為它是人類的,它一定屬於最高的禮儀。壓抑它就是在破壞人類的品質。
~~奧修